É muito importante você estar no seu melhor. E mais: que você só será protegida pelo Universo e, por consequência, alcançará o sucesso, se estiver comprometida com este seu melhor.
Entendo que muitas pessoa possam ficar inseguras, no sentido de não saber se estão tomando o rumo certo de sua vida.
Mas calma, minha gente, tudo vai se organizando e se encaixando à medida que você vai relaxando e conquistando mais confiança em si mesma.
Vamos, portanto, fechar os olhos e fazer um exercício que vai promover uma dose extra de tranquilidade, além de induzi-la para esse trabalho de busca do seu melhor. Se puder, grave o texto abaixo e ouça-o com uma música suave:
Preste atenção em você. Não importa o que tenha feito, se deu certo ou não, se o resultado foi esse ou aquele. Não se recrimine. A consciência de que há algo que está precisando ser mexido basta!
Não precisa colocar emoção negativa, não precisa se condenar. Vamos apagar essas impressões que o mundo deixou em nós, fruto da convivência com pessoas autoritárias e malignas, que pregavam a punição como forma de crescimento. As coisas ruins, quando dramatizadas, só crescem e se tornam mais difíceis. Aprenda a não dramatizar quando perceber alguma coisa negativa em você.
Diga comigo: não aceito drama. Claro que gostaria que tal situação estivesse melhor, mas vou descobrir o caminho para isso. Sem dramas. Quando faço um escândalo, parece que sou impotente, inadequada e errada.
Reforço com isso a minha baixa autoestima. Não quero mais isso. A partir de agora, eu quero me promover.
Eu sei que sou capaz de realizar qualquer coisa e, todas aquelas em que eu acreditar, sei que um dia farei.
Aceito o meu poder, fico comigo em paz e faço só o que acho necessário. Não vou exagerar.
Faço o mínimo esforço com o máximo de funcionalidade. Eu não quero condenação. Não quero sentir nenhum mal a meu respeito.
Se descubro uma coisa ruim, procuro uma opção melhor e pronto. Não há o que corrigir. Há o que aprender, testar e compreender.
Eu penso o que eu quero. As vozes da minha cabeça existem, mas não preciso escutá-las.
Eu tenho o poder de mudar o que quiser. Não me exijo tanto e, principalmente, não me exijo aquilo que ainda não está claro para mim. Respeito o jeito com que eu sou e o mundo que está ao meu redor.
Eu tenho paz. Eu sinto a paz porque tenho um brilho interior.
Eu posso me dedicar às coisas por inteiro, e não pela metade. Não temo o amanhã, porque, seja o que for, eu estarei comigo, garantida. Eu me darei sempre atenção, apoio e calma. Eu estou segura. Eu sei que sou inteligente, que tenho coragem e prazer de ser eu mesma.
Ao final da gravação, absolva-se. Antes de começar este exercício, talvez você tivesse o hábito de se condenar toda vez em que fazia algo de errado. E depreciava-se justamente no momento em que mais precisava de força.
Lembre-se de que é no momento em que a gente erra que mais precisamos de coragem e apoio.
Respeito, amor por si mesma. É disso que você precisa.
Se você está do seu lado, tudo fica menos dramático e mais simples.
A vida, inclusive, é mais fácil com os outros, quando ela é mais fácil de ser vivida com você mesma.
A sua maior vantagem ao se aceitar é o usufruto dos prazeres da vida, do seu próprio equilíbrio, do seu sucesso e realização. É a capacidade de botar em ação a realidade que nosso espírito quer viver.
Luiz Antônio Gasparetto
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